第2回：身体も除湿が必要なんです！頭痛をとるツボ。
2008年07月02日
皆さん、お元気にお過ごしですか？
ジメジメした日が続くと、湿気によるお部屋のカビなども気になってきますね？！
実は身体にも湿気が溜まるそうです。
今回の「馬先生の健康術！」では身体の除湿をテーマにお送ります。
今日は馬先生のお友達の西洋医学のエト先生にも加わって頂き、東洋と西洋医学の
両方の観点からの話も興味深いですよ！
「毎日！・楽しく！・健康で！」
■チェックしてください！：
※湿気に影響される様々な身体の症状！あなたは何コあてはまりますか？？
-------------
１．日常冷たい飲み物ばっかり飲む
２．ぬれたものを長く着ていた
３．湿地のそばで生活している
４．水中作業をよくする
５．身体や手足が重たくだるい
６．疲れやすい
７．どことなくしゃきとしない
８．食欲不振や消化不良
９．精神的に落ち込む
10．胸苦しく不快
11．小便が少ない
12．大便がゆるくなり下痢気味
13．関節が重苦しく痛む
14．湿疹
15．下肢のむくみ
16．気持ち悪い（悪心）
17．お腹の張れを感じる
-------------
※上記の症状３～４個あてはまる方、要注意。
５個以上あてはまる方、早めにお医者さんに相談してね!
特に青文字の箇所が３箇所以上ある方は、生活習慣や生活の環境を変える覚悟を！！
※「天柱（てんちゅう）」のツボ↓
※馬先生に取り上げてもらいたい事、健康に関するご質問などがございましたら、
是非、お寄せください。お待ちしております！！
■馬先生(マー先生）：プロフィール
馬 驥（マ キ）：中医師。医学博士。
1971年に中国寧夏の漢方名医の長男として生れる。１９９８年に来日。
2006年国立北京中医薬大学日本校助教授を就任。
2006年4月から株式会社WE Med取締役。
中医療術 株式会社WE Med
-------------------------------------------
■エト先生：プロフィール
江渡史彦（えと・ふみひこ）：
医学博士、専門は内科、循環器科、その他抗加齢医学会や
旅行医学会などにも所属。
大学の研究室で馬先生と出会い、東洋医学と西洋医学の長所を生かした医療を
目指し始める。
現在プライヴケア･ファミリークリニック院長
・プライヴケア･ファミリークリニックHP↓
www.privcare.jp
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ジメジメした日が続くと、湿気によるお部屋のカビなども気になってきますね？！
実は身体にも湿気が溜まるそうです。
今回の「馬先生の健康術！」では身体の除湿をテーマにお送ります。
今日は馬先生のお友達の西洋医学のエト先生にも加わって頂き、東洋と西洋医学の
両方の観点からの話も興味深いですよ！
「毎日！・楽しく！・健康で！」
■チェックしてください！：
※湿気に影響される様々な身体の症状！あなたは何コあてはまりますか？？
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１．日常冷たい飲み物ばっかり飲む
２．ぬれたものを長く着ていた
３．湿地のそばで生活している
４．水中作業をよくする
５．身体や手足が重たくだるい
６．疲れやすい
７．どことなくしゃきとしない
８．食欲不振や消化不良
９．精神的に落ち込む
10．胸苦しく不快
11．小便が少ない
12．大便がゆるくなり下痢気味
13．関節が重苦しく痛む
14．湿疹
15．下肢のむくみ
16．気持ち悪い（悪心）
17．お腹の張れを感じる
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※上記の症状３～４個あてはまる方、要注意。
５個以上あてはまる方、早めにお医者さんに相談してね!
特に青文字の箇所が３箇所以上ある方は、生活習慣や生活の環境を変える覚悟を！！
※「天柱（てんちゅう）」のツボ↓
※馬先生に取り上げてもらいたい事、健康に関するご質問などがございましたら、
是非、お寄せください。お待ちしております！！
■馬先生(マー先生）：プロフィール
馬 驥（マ キ）：中医師。医学博士。
1971年に中国寧夏の漢方名医の長男として生れる。１９９８年に来日。
2006年国立北京中医薬大学日本校助教授を就任。
2006年4月から株式会社WE Med取締役。
中医療術 株式会社WE Med
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■エト先生：プロフィール
江渡史彦（えと・ふみひこ）：
医学博士、専門は内科、循環器科、その他抗加齢医学会や
旅行医学会などにも所属。
大学の研究室で馬先生と出会い、東洋医学と西洋医学の長所を生かした医療を
目指し始める。
現在プライヴケア･ファミリークリニック院長
・プライヴケア･ファミリークリニックHP↓
www.privcare.jp
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