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役に立つ!馬先生の健康術!
皆さん、暑さが厳しくなってきましたが、
お元気にお過ごしですか?

暑い日が続くと、食欲もなくなってきますね。

そして、

冷たい物をたくさん飲んでしまいがちです。

でも、それは身体の内臓や胃腸などにとって良くないようです。

今回、登場するツボは胃腸を整える万能のツボも登場します!!

「毎日!・楽しく!・健康で!」



今回の番組で紹介した「ツボ」の場所を覚えて押してみましょう!

陰陵泉(いんりょうせん)の場所
*湿気などによる「だるい・眠い」などを解消するのに効きます。


三陰交(さんいんこう)の場所
*「肝臓・脾臓・腎臓」などを整えるのに効きます。


足三里(あしさんり)の場所
*胃腸の動きを整えて、水分代謝に効きます。健康養生に効く万能のツボ!





※馬先生に取り上げてもらいたい事、健康に関するご質問などがございましたら、
是非、お寄せください。お待ちしております!!



■馬先生(マー先生):プロフィール

馬 驥(マ キ):中医師。医学博士。
1971年に中国寧夏の漢方名医の長男として生れる。1998年に来日。
2006年国立北京中医薬大学日本校助教授を就任。
2006年4月から株式会社WE Med取締役。

中医療術 株式会社WE Med


第3回:冷たい物をガブガブ飲んではいませんか?↓
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タイトル コメント 日付
第3回:冷たい物をガブガブ飲んではいませんか?
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